hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 4月27日 09時22分

?2017.4.27（木）
✽.｡.:*・ﾟ #高校生男子弁当 ?
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久しぶりの#牛丼弁当
我が家の定番✨
カサ増し #厚揚げ入り牛丼 だよ
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このカサ増しお弁当には最高なの
厚揚げで牛丼をボリュームアップするし
味の染みた厚揚げも美味しく食べられる
牛肉も高いからね?
ぜひ作ってみてね〜?
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そして〜
これまた久しぶりの#2色のたまご焼き
牛丼・豚丼には2色のたまご焼きが私の定番弁当
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✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ✽.｡.:*
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☘️お弁当メニュー☘️
＊ 厚揚げ入り牛ど〜ん（汁だく）
＊ 2色のたまご焼き
＊ 海老フライ
＊ アスパラ＆レンコンの素揚げ
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?厚揚げ入り牛肉
⚫︎牛小間切れ肉...200g前後
⚫︎厚揚げ...お好きなだけ
⚫︎玉ねぎ...半分
⚫︎水...100ml
⚫︎醤油...大さじ2
⚫︎酒・みりん...大さじ1
⚫︎砂糖...大さじ...1/2〜1
*牛肉・玉ねぎはフライパンで炒め牛肉にある程度火が通ったら調味料を全て入れ厚揚げを加え中火で5分ほど煮たら出来上がり〜
アクが出たら取って下さいね
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我が家の牛丼は甘辛な味
すき焼き風って言ったらいいかな...
甘さはお砂糖で調整して下さいね
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?アスパラ＆レンコンの素揚げ
素揚げしてレモンソルトをパラパラかけてます
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このところフィード周りができてません
いいねもコメントもできてなくて...
ごめんなさい?
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