ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 4月28日 08時46分


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2017/4/28 (金) ?華筋?
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もにおっ??
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昨日、昔お世話になってた
ロン毛兄さんにたまたま遭遇??
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昔から筋トレする人だったから
筋肉話をたくさんしたので
ストレス発散できましたっwww
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昨日はゆっくり休めたので
(脚はめっちゃダルいけどww)
今日はガッツリ背中と三頭❤
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フルパワーで活動できそう??
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カタボなるからご飯?栄養?
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#ゆりあcook #低糖質 #糖質制限 #ロカボ #lawcarb
#protein #プロテイン #タンパク質 #たんぱく質
#芋 #ブロッコリー #breakfast #朝ごはん #朝食
#何が食べたい#答えたのは #家系ラーメン
#死ぬほど美味しいとこある #秘密だけど #と言っておいた
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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んー、頭痛する。
偏頭痛持ちなんだよにーん?
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ま、脱毛より
余裕だけども∵ゞ(´ε`●)ぶっ
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痛いよね、ほんとwww
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2017/4/28

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