鈴木絢子 さんのインスタグラム

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鈴木絢子のグルメ情報

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鈴木絢子🍠美容家 (ayako_suzuki810)
📺美容コメンテーター BS帯番組レギュラー出演
✨東京⇄浜松⇄大阪 | 3拠点
🍠著書6冊 新聞コラム連載中
🍠専門家キャスティングbeaus | 創業
🍠さつまいも親善協会 | 会長
🍠日本スーパーフード協会 | 理事
🍠楽天1位TsunoJewelry | 運営
🍠1981年生まれ42歳
https://suzukiayako.jp/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

鈴木絢子： ・【フォアグラ闘病MEMO】⚠️閲覧注意先月は脾臓がんを摘出し、余命1ヶ月を宣告されたフォアグラ。これ以上の手術は痛みを与えるだけ。抗がん剤が効く部位の癌ではないので、サプリか漢方を飲ませて様子を見る…そんな話でしたが、、サプリを毎日与えていたら想像以上に元気になって、体重も増え食欲倍増！これなら、転移した腫瘍の摘出手術もできるかも、、⁉️ということで、前足に転移した野球ボール大の腫瘍が破裂する前

鈴木絢子： ・・【ゴルフクラブ新調🏌️‍♀️】曇天で半年ぶりのゴルフが中止に😂しかしせっかくゴルフクラブ一式新調したので、少しだけコースに出てみたら……新たな発見が🌟いままでのドライバーは、自分にとってはかなり長めだったようで。。発見したジャストサイズはなんと、ジュニア用🤣しかし得意のテニスのように打ちやすく🎾初球から200ヤード近く飛んで、結果変えてよかった。。となりました✨パワーの源、焼き芋で栄

鈴木絢子： ・・【最新メニュー開発中🍽】メニュー監修しているプロテインラボ💪✨初夏の新作が間もなく登場します🥰大阪梅田駅前の商業施設🏢NU茶屋町にて 🤗🍠✨昨秋からサラダボウルメニューに、焼き芋をプラスできるプランが常設☺️おなじみproteinを意識したサラダボウルに、焼き芋が加わることで最強メニューになります🍠✨鶏肉などのタンパク質＋焼き芋＋野菜、これらに含まれる栄養素がバランスよく摂れるの

鈴木絢子： ・・【インタビュー撮影🎤】自分らしく輝く女性のためのライフスタイルメディア💎lumily（ルミリー）https://lumily.net/30代以降の働く女性の生き方にスポットをあて、ワークスタイル、ライフスタイルなど現代女性の多様性のある生き方を紹介されているメディア。仕事や生活への向き合い方…そして🍠ダイエットw目標設定やモチベーション維持など、様々な角度からお話させていただきました😊

鈴木絢子： ・・【パワーチャージ旅@角島大橋GWは山口県🏎目的は大理石の仕入れ、、でしたが✨1日で周れる限り絶景スポットを見学🌟秋芳洞＆秋吉台↓角島大橋　★ココ↓元乃隅神社まるで沖縄？リゾートの海。。✨✨#一生に一度は渡りたい橋 として、テレビCMやロケ地としても有名なこちら。白い砂浜＆コバルトブルーの海が最高に美しい🥰角島大橋は無料で渡れる一般道の中で、日本屈指の長さを誇っているそう。（1,780ｍ）

鈴木絢子： ・・【パワーチャージ旅@龍宮】GWは山口県🏎目的は大理石の仕入れ、、でしたが✨1日で周れる限り絶景スポットを見学👉秋芳洞＆秋吉台↓角島大橋↓龍宮の潮吹き　★ココ↓元乃隅神社龍が天に向かって昇る姿に似ているといわれ、古くから信仰されている「龍宮の潮吹」🐉✨✨近年話題の海沿いに赤鳥居が立ち並ぶ　フォトジェニックな元乃隅神社の近くにあります⛩実はこちらが最強のパワースポットだそうで💎人類黎明期の

鈴木絢子： ・・【ヴィトンカフェ☕️】ルイ・ヴィトンメゾン LE CAFE V🍾久しぶりに来ましたがやっぱり良い感じ☺️✨ヴィトンの👜を持っていないので、せめて足元だけでも、、、と🤣サンダルを引っ張り出してみました👠星花ロゴのリゾート感🌺 気分が上がります👍✨✨20年以上開運アドバイザーとして活動しつつ「お守りこすめ」を展開する、三里あれんさんと数年ぶりの再会🤗💕お互い環境は変わっても、向かう

鈴木絢子： ・・【INFINITY POOL🏊】朝から最高のロケーションで食べる干し芋は絶品です🤗🍠✨朝食べる干し芋が良い理由は👉✔︎カリウムが豊富で朝のむくみが軽減（焼き芋よりカリウム量UP）✔︎朝から噛むことで脳の刺激になる✔︎ビタミン＆ミネラルが豊富✔︎腹持ちが良いということで、朝＝干し芋をオススメしています🙋‍♀️✨・・こちらはパラダイスホテル釜山の、インフィニティプール👍✨誰もいない早

鈴木絢子： ・・【浜名湖ガーデンパーク】今年のネモフィラ畑も本日、5/8で終了。夏はひまわり畑になるそうです🌻✨✨ネモフィラの花言葉は「どこでも成功」💠勝手に心強いメッセージと受け止めwネモフィラを拝みに毎年ここに来ています🙌✨・・GW後半は山口→そのまま浜松へ🏎「どうする家康」主演の松本潤さんが騎馬武者行列のため、浜松まつりに訪れるとあってもっぱらその話題で持ちきりだった地元浜松。そのせいか、浜名湖

鈴木絢子： ・・【パワーチャージ旅@元乃隅神社】GWは山口県🏎目的は大理石の仕入れ、、でしたが✨1日で周れる限り絶景スポット散策しました👉秋芳洞＆秋吉台↓角島大橋↓龍宮の潮吹き↓元乃隅神社　★ココ123基の赤鳥居が日本海まで立ち並ぶ姿は圧巻⛩✨近年フォトジェニックなスポットとして人気を集める、元乃隅神社に来ました☺️✨✨2014年に出版されたベストセラー本「死ぬまでに行きたい！世界の絶景 日本編」や、20

鈴木絢子： ・・【メンテナンスin大阪】久しぶりに大阪でメンテナンス✨✨お腹はさつまいもで凹ませて🍠美バストくびれはこちらにおまかせ😊👍OAK.b & RANAN.beauté ⁡-BODYMAKE.studio- 「bodymake．ANATOMY®」解剖学から紐解くボディメイク理論に基づき、整体・痩身・バストケアとトレーニング、手技を交えたオリジナルエステが受けられます🤗パーソナルトレーナーの@m

鈴木絢子： ・・【ペガサスプラセンタで美髪🦄✨】先日の美容家ランチ会でいただいた、@atsukomatsufuji さん開発のヘアケア商品💕zero＋PL essenceシャンプー＆トリートメント ✨久しぶりに使わせていただいたのですが、、これが圧倒的に良かった🤣✨✨私が普段ホームケアで使っている、プロ仕様の4ステップ水素トリートメントよりも仕上がりが断然サロン級という衝撃w😂特にいま40代になったか