柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 5月10日 10時04分

gm😝💓
昨日はスミスを使って、
スクワット➕
ナロースタンスの
スクワットをやってみた✨
いつもより重量少し上げて、
可動域もギリギリまで攻められたよ🎵
パワーラックが空いてなかったんだけどね🙊笑
混み具合でやりたいのできないときは、
違う刺激を入れてみるのも
いいなぁと感じた1日🍑
やらないより、ずっと良い🙆‍♂️
しかも新しい発見がある＼(^o^)／
さ！！！今日も元気に頑張ろうね〜💪
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