柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 5月24日 01時01分


ベストボディまであと5日間!?
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そんな今日はジム帰りに
スーパー銭湯へ\(^o^)/?
お風呂は命の洗濯よ!
とはまさにその通り〜✨
で、本題なんだけど…w
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久しぶりに体重計に乗って
びっくりしました!?
半年前から47.5kgでほぼ変動なしが、
今回は45.7kgで約2kg減?
見た目重視になってから、
毎朝裸になって、
カラダチェックして。
見て、触って…。
確かめるのが日課だったから?
見た目だけじゃなく数字にも現れてくるね✍️
木、金あたりに体脂肪率と
筋肉量も測ってみよう?
これでオンとオフも知れそう⤴️
という報告でした!
やっぱり本番近づいてきて緊張してきた?
さ、今日はおやすみぃ??
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2017/5/24

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