. . . . 2017/5/25 (木) . . . もにおっ?❤ . . . 昨日は、みーことななと ラム肉食べまくって、いつも食べてるのに なぜかささみ食べてwww←家か? . . . たくさん話してストレス発散して しゃべりすぎて喉痛いゆりあです?❤ (ノンアルエンドレス水www) . . . . . ❤久しぶりの #beforeafter ❤ . みんな大好きトトロの誕生w(去年1月) ⏩食べなくて夏に痩せる42kgくらい(去年8月) ⏩今年の1月病気&入院&オペでリバウンド (やる気のない下のスウェット感www) ⏩先週くらい です❤ . . . . 数字は特に執着しない方がいいんですけど 目安として、この1年の推移で言うと... . 身長161cm 足は24.5cm←えw . 体重 51.5kg⏩46.5kg~47.5kg(今月推移) . 体脂肪 30.8%⏩21.5〜22.5%(今月推移) . ウエスト 75cm⏩60cm(今朝) . . . . 1月あたりは自暴自棄で こんなんでしたwww 普通に立っててこれwww . . 食べてわざとお腹出してる人は分かる?✨ 出方が違う??? . . . . 病気はメンタルも食い尽くしますね??こわっ . . . . 皆がさらに進化していくので 私も絶対に絶対に頑張ります?? . . . . 説明不要www ただやるだけ?❤ . . . . 怪我も病気も誰もが訪れる可能性があるなら 避けられないなら受け止めて突き進む?? 泣くのは嫌だ、笑っちゃお、すすめーーー?❤ . . . . 必ずやれることはある?✨✨ . . . . ✨✨大丈夫✨✨ . . . . . #ゆりあbeforeafter #beforeafter #ビフォーアフター #ビフォアフ #痩せる #鍛える #筋トレ #トレーニング #ワークアウト #training #workout #ダイエット #減量 #trainingwear #トレーニングウエア #wear #ウエア #fashion #beauty #diet #bodymake #healthy #ボディメイク #ヘルシー #美容 #メイク #黒髪 #hair #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . . . @aya_fit7 あやちゃん、 朝からごめんね?❤ あやちゃんのお言葉で 今日も、やりきります✨✨? . . . . みんな?❤❤ あやちゃんのビフォアフのが 100000000000000倍すごいでっせ?❤ . . . .

yuria_lifeさん(@yuria_life)が投稿した動画 -

ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 5月25日 10時30分


.
.
.
.
2017/5/25 (木)
.
.
.
もにおっ?❤
.
.
.
昨日は、みーことななと
ラム肉食べまくって、いつも食べてるのに
なぜかささみ食べてwww←家か?
.
.
.
たくさん話してストレス発散して
しゃべりすぎて喉痛いゆりあです?❤
(ノンアルエンドレス水www)
.
.
.
.
.
❤久しぶりの #beforeafter
.
みんな大好きトトロの誕生w(去年1月)
⏩食べなくて夏に痩せる42kgくらい(去年8月)
⏩今年の1月病気&入院&オペでリバウンド
(やる気のない下のスウェット感www)
⏩先週くらい です❤
.
.
.
.
数字は特に執着しない方がいいんですけど
目安として、この1年の推移で言うと...
.
身長161cm 足は24.5cm←えw
.
体重 51.5kg⏩46.5kg~47.5kg(今月推移)
.
体脂肪 30.8%⏩21.5〜22.5%(今月推移)
.
ウエスト 75cm⏩60cm(今朝)
.
.
.
.
1月あたりは自暴自棄で
こんなんでしたwww
普通に立っててこれwww
.
.
食べてわざとお腹出してる人は分かる?✨
出方が違う???
.
.
.
.
病気はメンタルも食い尽くしますね??こわっ
.
.
.
.
皆がさらに進化していくので
私も絶対に絶対に頑張ります??
.
.
.
.
説明不要www
ただやるだけ?❤
.
.
.
.
怪我も病気も誰もが訪れる可能性があるなら
避けられないなら受け止めて突き進む??
泣くのは嫌だ、笑っちゃお、すすめーーー?❤
.
.
.
.
必ずやれることはある?✨✨
.
.
.
.
✨✨大丈夫✨✨
.
.
.
.
.
#ゆりあbeforeafter
#beforeafter #ビフォーアフター #ビフォアフ
#痩せる #鍛える #筋トレ #トレーニング #ワークアウト
#training #workout #ダイエット #減量 #trainingwear
#トレーニングウエア #wear #ウエア #fashion #beauty
#diet #bodymake #healthy #ボディメイク #ヘルシー
#美容 #メイク #黒髪 #hair
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
.
.
.
.
.
@aya_fit7 あやちゃん、
朝からごめんね?❤
あやちゃんのお言葉で
今日も、やりきります✨✨?
.
.
.
.
みんな?❤❤
あやちゃんのビフォアフのが
100000000000000倍すごいでっせ?❤
.
.
.
.


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,019

69

2017/5/25

ゆりあを見た方におすすめの有名人