みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月29日 23時11分


?夜ご飯
.
.
.
胸肉120g
アルファルファ、舞茸とえのき
オクラ。
.
.
?トレで、いじめられすぎて
爆睡してたわ( ‾ω‾ )?
.
.
とにかく、やる。
後悔ないようにやりこむ。
.
結果を残す人は、やっている。
だから誰よりも、やる。
.
国家試験の時、
人並みにも勉強してなくて結果発表まで、
もののけ姫に出てくる
#こだま みたいな感じだった。カタカタ...
.
.
目標数値までは、ちゃんと食事管理するよ。
おんなじようなご飯でも。
.
.
ご飯の絵面悪いけど減量がんばろー。? .
わたしは、あと2kg。
みんなは?( 灬˙▿˙灬 )
.
.
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

138

3

2017/5/29

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人