mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 6月14日 23時44分

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やりたいのに
中々できない事を
『忙しい』を理由にしない。
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時間がないのは
忙しいんじゃなくて、
自分の要領が悪いだけ😤
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昔みたいに
ダラダラ3時間トレーニングする事は
なくなりました👍✨
しっかり集中すれば
1時間あれば十分。
時間は有効に使いましょう🤓
#自分にいい聞かせる
#やれること全部やる
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ご希望の方はお早めに
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