藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 6月15日 05時22分

「このpicは一体、何？」という感じですが?これらは全て過去に投稿したもの。
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① 2016年5月25日に投稿した #フェイシャルヨガ のこと。
② 2017年3月25日の「どや顔」の #頭皮マッサージ のこと。
③ 2016年9月28日に投稿した、#たるみ に効くツボのこと。
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昨日、フォロワーの方から「#ほうれい線 が気になります。お勧めの化粧品はありますか？」というコメントを頂いたのですが、化粧品の前に先ずはこれらの #エクササイズ をして、土台から整えてみて欲しいな、と思って。
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そして「何かわかりやすい動画が #youtube にないかなぁ」と探したら、ありました?
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①「5分で5歳若返る!!リフトアップ」
②「簡単♪頭皮マッサージ、小顔、若返り方法」
③劇的若返り!たるみ&ほうれい線」
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このyoutubeは全て番組で放送されたものですが、ほうれい線だけではなく顔全体のたるみやシワ、小顔にも即効性のある方法。この #タイトルで検索 してみて。
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そして、もう一つ。噛み合わせがずれていると、ほうれい線の原因にも。
2015年9月26日の投稿、#テニスボール を使ったエクササイズもチェックしてみてください。
このときの注意は肌に負担をかけないように、なるべく髪の生え際に沿って縦にボールを転がすこと。
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このように #美容 は #総合的 に捉えることが大事。是非、トライしてみてくださーい?
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#努力ではなく #地道でもなく #効果があると楽しいから続けられる✨
#michikolife #藤原美智子 #fujiwaramichiko

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