Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 6月15日 07時49分

◯玄米おにぎり弁当◯
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焼きあさりの玄米焼きおにぎり
じゃこと生姜佃煮の玄米おにぎり
ごぼうつくね
8.5minゆでたまご
いんげん胡麻和え
茗荷の甘酢
紫蘇巻き梅
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今日はふたつ
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パートナーがお客様からいただただ 千葉名物
#さつまや の焼きあさりと焼き蛤を使って焼きおにぎり。
焼きあさりの焼きおにぎりってくどいね
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クドイで思い出した
片岡鶴太郎氏(ごめん😂)が
ヨガマスターになっていたという
なかなかに衝撃的なビジュアル付きの記事を読んだよ。
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梅雨だったよね？な連日の晴天☺︎
あ！今日は15日。手づくり市の日だ〜
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