槙田紗子のインスタグラム(saco_makita) - 6月15日 11時32分

おはよ〜❣️
こないだテレビで紹介されてたインストラクターのayaさん(@Aya（小山内あや） )に影響されすぎて、笑顔道さん行ってトレーニングしてきました！笑
整体だけじゃなくてトレーニングもやってくれるからありがたい、、
一人だとなかなか難しいしやり方間違ってたらケガにも繋がるからね！
一昨日も笑顔道さんでトレーニングして、昨日はアクションレッスンでトレーニングして、3日連続やってるからいまお腹がバキバキに痛い笑笑

すぐ影響されるから勢いだけはあるんだけど継続しなきゃ意味がないからちゃんと続けてナイスバディ〜〜になろうと思います??‍♀️??‍♀️笑

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