shihoのインスタグラム(4ho1105) - 6月19日 20時01分

今週のつくりおき+常備菜。
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昨日はお出かけ予定だったので
その前に早起きして
時間の許す限りでこれだけ^^'
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トマトソースのパスタが無性に食べたくて
産直で
大っきな真っ赤なトマトが並んでて
良かった^^
トマト2個とトマト缶のダブルトマトで?
たっぷりオリーブオイルに
玉ねぎにニンニクにバジルにオレガノ
ベーコン入りで♪
破竹は前の日の米の研ぎ汁で茹でてそのまま朝まで放置でアク抜き
これは…煮物かな？
もう終わりだろうし
炊き込みごはんもいいな〜^^
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○鶏ハムマリネ
○紫キャベツの千切り
○イタリアンパセリ
○トマトソース
○夏野菜マリネ
○肉巻きじゃが芋
○とうもろこしの塩茹で
○ブロッコリー
○プチトマト
○味玉
○破竹下ごしらえ
○ピーマンの肉詰め
○フリルレタス
○ひじきの煮物
○オニオンスライス
○胡瓜の山葵漬け
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ちょっと少なめだけど
今週もこれ+作り足しで乗り切ります♪
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