神戸学院大学さんのインスタグラム写真 - (神戸学院大学Instagram)「栄養学部🍽🤓で学んだ専門知識を活かし、体育会のアスリートを応援📣👍しているサークル「SNC(Sports Nutrition Circle)」が、有瀬キャンパス🏫で女子駅伝競走部員🏃‍♀️に「運動と栄養のテーマで食🍱のアドバイスを行いました❗️ 浅井加菜子さん、普久原潤さん、中尾桃子さん、井出莉咲子さん、和泉舞美さん、川勝美里さん(いずれも3年次生)が👩🏻‍🍳「アスリートは、一般人と比べて栄養密度🍱が高い食事を摂る必要があるが、一般的な食品から十分なエネルギーを摂取すれば、必要とする炭水化物🍙やたんぱく質🍖🥘脂質、微量元素は摂れる」「筋グリコーゲンの貯蔵量を回復させるために適切な糖質摂取🍰を心がける」などと発表しました。女子駅伝競走部チーフマネジャー💁🏻の上島美咲さん(人文学部4年次生)は「部員は夜に炭水化物🍚🥐を抜くこともありますが、摂らないと筋肉が落ちると聞いて驚きました😵夜の食事も乳製品🥛や果物🍎🍌🥝が足りていないことがわかりました」と話しています👩🏻‍🎓🥗🍛🍮🍳 #神戸学院大学 #神戸学院 #栄養学部 #snc #sportsnutritioncercle #有瀬キャンパス #女子駅伝競走部 #運動と栄養 #アスリート #食育 #食のアドバイス #kobegakuinuniversity #kobegakuin #arisecampus #facultyofnutrition #foodeducation #foodadvice #athlete #goodfood #campuslife #campusmate #collegelife #collegestudent」6月22日 17時22分