上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 6月26日 19時58分

#ひぃエット Q&A
Q.食事の時に太りにくくする
サプリがあれば教えて下さい！
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A.やっぱり代表的なものと言えば
カロリミットですかね?？？
こういった吸収を抑える系のサプリは
色々ありますがカロリミットは
糖質と脂質、両方の吸収を抑えてくれ
ダイエットだけでなく美容にも嬉しい効果があります。
食事に偏りがなくただ量が多い
といった方には飲みやすいと思います。
逆に食事が糖質ばかりや脂質ばかり
という方にはそれ専用のサプリなども
あるので調べてみると良いかもしれません?
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