Chiharuのインスタグラム(chiharu.fit) - 7月4日 08時58分
パパッと朝ごはん?
納豆と豆腐サラダ?定番ルーティンです!
納豆はタレじゃなくてオリーブオイルと塩こしょう♪オススメ。
、
#fit #fitness #Love #diet #japanesegirl #fitnessgirl #fitnessmotivation #follow #followme #gym #tokyo #朝ごはん #タンパク質 #減量メニュー #筋トレ女子 #フィットネスモデル #フィットネス女子 #ダイエット #トレーニング女子 #腹筋女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #フォロー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
372
10
2017/7/4