青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 7月8日 22時02分
作り置きしていた牛スネ肉スープと家にあった野菜をことこと。
ビーツ、にんじん、赤身の肉で補血バッチリ❤️
しかしさっぱり夏キムチは何にでも合うなぁ👍
#小じゃがは蒸して皮をむいてから煮てます
#牛スネ肉をじっくり煮込んだスープの冷凍ストックはほんとに便利#女性のための養生ごはん #薬膳
#女は補血
#青山有紀
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2017/7/8