?2017.7.11（火） ✽.｡.:*・ﾟ #hiroponのタコ入りラタトゥイユ・ @kondate.tv さんがタコ入りラタトゥイユのレシピ動画を作って下さいました・息子もお気に入りタコ入りラタトゥイユです? パプリカ好きじゃない息子もラタトゥイユにすると大きめパプリカも食べてくれます・材料を入れ煮込むだけの簡単料理夏は冷やして食べると美味しいです冷製パスタにしたりたっぷりチーズをかけてグラタンにしたり... 私はパンにのせピザトーストをよく作ります・・ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ ・トマト缶なしでトマトだけで作れますトマト缶をプラスすると水分多めのラタトゥイユができますお好みでお家にある材料で作って下さいね・〈材料〉 ⚫︎茹でタコ...80〜100g ⚫︎玉ねぎ・パプリカ...1/2個 ⚫︎ズッキーニ...1/2本 ⚫︎茄子...1本 ⚫︎トマト...1〜2個 ⚫︎ケチャップ...小さじ1 ⚫︎唐辛子...半分（なくてもOK） ⚫︎ローリエの葉...1枚（なくてもOK） ⚫︎トマトホール缶...1カップ ⚫︎にんにく...1個 ⚪︎オリーブオイル...大さじ2 ⚪︎塩コショウ...適量・〈作り方〉茄子・ズッキーニは1cmの輪切りパプリカ・玉ねぎは乱切り茹でタコはぶつ切りににんにくは叩いてつぶすトマトは2cmほどの角切りにしておく＊トマトがなければトマト缶で代用＊両方入れてもOK ・鍋にオリーブオイル・にんにく・赤唐辛子を入れ弱火にかけ香りを出す玉ねぎ・パプリカ・茄子・ズッキーニを入れ炒めるトマト・ケチャップ・ローリエの葉を入れ塩コショウをし蓋をして中火で煮込む煮立ったら弱火にして15分ほと煮込む蓋を外し茹でタコを入れ5分ほど煮る最後に味の調整をして下さい鍋のまま冷まし冷めたら保存容器に入れ冷蔵庫へ入れ冷やします・・ラタトゥイユで色々アレンジが広がりますぜひお試しあれ〜? ・・・ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✄ #お弁当#作り方動画#インスタフード#お昼ごはん#簡単レシピ#暮らし#instfood#hiropon弁当#動画#おかず#おうちごはん#レシピ動画#今日の献立 #cooking#instgood#delicious#cookingvideo#レシピ動画#hiropon動画チャンネル#ラタトゥイユ#hiroponの作り方動画 #おうちごはん料理#kondate#こんだて#クッキングラム#cooking#デリスタグラマー#食卓#オベンタグラム・

hiropon0201さん(@hiropon0201)が投稿した動画 - 2017/07/11 20:14:32