常岡珠希のインスタグラム(tamaki.tsuneoka) - 7月15日 12時31分

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夏でも白湯タイム✨
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朝は白湯１杯から✨
暑いからと昼間は冷たい飲み物を飲むことが多くなり、
身体は余計に冷え冷え?
元々とても冷え性だった私は、
白湯を始めてから改善してきました✨
体温が上がると代謝も上がるそうなので、
肌にも勿論影響アリ?
基礎代謝を上げるのは、
肌にも身体にも大切な事ですね✨
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