中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 7月26日 10時23分


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昨日は #土用の丑の日 だったので、鰻丼なご飯?
最後は出汁茶漬けで2度楽しめるように、お出汁と薬味を添えてひつまぶし要素も入れました❣️
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*鰻丼
*卵焼き
*具だくさん野菜の冷しゃぶサラダ
*もずく酢
*オレンジ
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ちなみに私は鰻が苦手なので夫だけ鰻丼です?
自分が苦手だからって食卓に出さないのも可哀想なので…たまにはね♡
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#初の著書『夫婦のきずなごはん』発売中
#ちなみに夫婦のきずなごはんには鰻の代わりによく作る〝鶏のひつまぶし〟が記載されています
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2017/7/26

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