中原歩のインスタグラム(nakahara_ayumi) - 7月27日 21時00分

よく「どんな食事をとってますか？」と食事に関する質問して頂くんですが、@womenshealthjp にて私のリアル過ぎる一週間の食事が掲載されています🍚
他の方のオシャレな食事との温度差も合わせてよろしければご覧くださいませ😂
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https://womenshealth-jp.com/a-nakahara-ayumi-one-week-meals-20170608/node_2497/
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#もうちょっと頑張ればよかったなw
#ちょっとリアル過ぎだな
#でもこれがリアルです
#一週間の食事 #手抜きご飯 #ヨギーニ #ママモデル

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