aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 7月30日 18時41分

*
2017.7.30 Sunday
*
明日からの作り置き?
*
上段左端から??????
○プルコギ(冷凍ストック)
○鶏胸肉の柚子マヨ焼き下味(冷凍ストック)
○明太ポテサラ
○キャベツと蒸し鶏のオイマヨサラダ
○鶏肉とピーマンの香り煮
○味玉
○紫玉ねぎのマリネ
○ピーマンとベーコンの白だし炒め
○ひじきと雑魚の生姜炒め
○五目豆
○秋刀魚の蒲焼き
○さつまいもの甘煮
○ごまじゃが
○豚こまのソース照り焼き
○カレーそぼろ
○ナスのコチュジャン炒め
○きんぴらごぼう
○人参しりしり
○インゲンの塩炒め
○人参ナムル
*
昨日は大会の送迎もあったんで 帰ってきたのが
夜の９時?
長丁場の試合やったけど 帰る道中で 花火大会に遭遇✨
大きな花火が上がろうもんなら
オォォォーーー！！！
ハート形の花火が上がろうもんなら
オォォォーーー⤴︎⤴︎⤴︎???
って車の中で男子らがワーキャー大盛り上がり?
私は運転中やったんで あんまり観れんかったけど
小学生か⁈みたいな彼らが なんとも可愛らしかった?
*
そんなこんなで久しぶりに１日で作り置きを作るハメになったけど
これで明日から心置き無く手抜きができるし
万が一 寝坊しても大丈夫という安心感に浸っておりますが（笑）
さすがにこの土日は疲れ果てたんで
今日は はよ寝るとします???
*
*
#igersjp#delistagrammer#LIN_stagrammer#kurashiru#locari#bento#lunchbox#japanesefood#delimia#lunch#お弁当 #お昼ごはん #ランチ#昼食#常備菜#男子弁当#高校生弁当#作り置き#作りおき#息子弁当#おべんとう#夕食#晩ご飯#おうちごはん#弁当 #キナリノ#とりあえず野菜食#クッキングラム#わっぱ#aya_aya_作り置き

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する