村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 8月9日 13時10分

猛烈に暑い…?
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こんな日は水分補給と塩分補給を忘れずにっ?
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私はジュース(スポーツドリンク)があまり好きじゃないから、塩分補給はタブレットを食べてます✨
ジュースより糖分も少ないしおすすめ?✨
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#夏#?#?#?#36℃#August#?
#cafebreak #?#☕

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