大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 8月16日 20時43分

#夜ご飯
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先日の夜ご飯です。
食べ始めて撮らせてもらったら、撮ろうとした時にはサラダ?がすっからかん。
さすが、怪獣さん2人?笑
1枚目はその日の献立です！
ご飯にはしらす。
鶏胸肉のつみれ汁。
おから煮しめ。
牛肉のピリ辛きんぴら。
ささみとピーマンの和え物。
オクラのおひたし。
いわしのトマト煮込み。
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お魚がメインの夕食です！
しらすはカルシウムが豊富で美味しいので◎
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2枚目は、この量の多さの理由です(笑)
決して旦那さんが少し顔が変わったわけではありません?ww
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