鈴木雅仁のインスタグラム(suzuki_masahito) - 8月17日 22時14分

先日、友人の医師が研究していると言うことで話題になった、腸内環境？腸内細菌？が栄養の吸収に非常に大切と言うことで、乳酸菌飲料とるようにしています。

今取っている、サプリメントも未来は違うものになっているかも？？ 運動5割、栄養と休養5割。
年齢を重ねるにつれ、リカバリーが非常に大切です。

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