高山都のインスタグラム(miyare38) - 9月4日 22時08分

冷蔵庫整理で、簡単晩酌セットな夜?
秋刀魚の塩焼き、香味野菜のサラダ、スモークサーモンと大葉とミニトマトのマリネ、茹でオクラ、紅くるり大根のマリネ、焼きマッシュルームの豆豉和え。
撮影から帰宅し、シャワー浴びてたら、まさかのヘッドが折れるというハプニング?
なんとか無事に取り替えてもらい?、ホッと始めた遅めの晩ごはん。
ひとりの時間は、出来るだけ塩分油分は控えめに。野菜たくさん。
#みやれゴハン #おうちごはん #おつかれさんま
#管理会社さんが本当に親切でまじ泣ける
#ホースでシャワー浴びたよね

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