中原歩のインスタグラム(nakahara_ayumi) - 9月6日 22時00分

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仕事や息子が体調崩したりで予定が予定通りいかない日々が続いてなかなか行けなかったヨガへ今週はもう２回来れてる😭👍✨
やはりヨガすると身体だけじゃなくて心もスッキリして顔もパッと明るくなるなぁ。。
心の状態が顔に現れる事を改めて痛感しました🤔
ヨガ始めて早12.3年になりますが、毎回新しい発見があってその奥深さに感動してしまいます🙈💕✨
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#9月18日ヨガフェスタ出ます
#13時からの無料クラス
#是非遊びにいらしてくださいね
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