みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月13日 18時31分


?夜ご飯
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ほぐしサラダチキン p18
キャベツの千切り
大根の漬物
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食べ物が見えないくらい質素。
なぜなら、寝るだけだから。
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先日、炊きたて玄米2合たべて
翌日生理になるという、
わたしの行動と脳みそ、身体は、
素直だね( 灬˙▿˙灬 )♡
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素直すぎて、ご褒美あげたいね♡←
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2017/9/13

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