内田美麗(麗奈ゆう)のインスタグラム(miretan29) - 9月17日 19時23分
トレーニングの後、サマスタのセミナーを受けてきました?? 講師の渋谷美穂さんと??
わかりやすく、優しく丁寧に教えて下さいました??
ありがとうございました✨✨✨✨✨✨✨ 練習の時に思いっきり尻もちついてめっちゃ恥ずかしかったぁ〜??????
普段12cmヒール?履かないしクリアだからめっちゃつるつるするのよ笑!!! 本番で転けないようにしなきゃ!!!?? ゆっくりお風呂に浸かって明日に備えます??? その前にプロテイン飯!! #summerstyleaward#サマスタ#サマスタドリーム#筋トレ#筋トレ女子#fitness#gym
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2017/9/17