aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 9月24日 12時08分

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2017.9.24 Sunday
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明日からの作り置き?
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上段左端から??????
○ミートソース
○牛蒡と人参のマヨごまサラダ
○豆苗と蒸し鶏の中華サラダ
○大根と油揚げ(卵入り)の煮物
○ムネ肉のハニーマスタード炒め
○豚こまのオイマヨ炒め
○ひじきとキノコのオイスター炒め
○人参とツナの粒マスタードサラダ
○味玉
○紫玉ねぎのマリネ
○青海苔チーズの粉ふきいも
○大豆のカレー炒め
○ピーマンとウインナーのケチャップ炒め
○切り干し大根のコンソメ煮
○かぼちゃの塩煮
○きんぴらごぼう
○さつまいもの甘煮
○人参ナムル
○大葉ピーマン
○なすとパプリカの甘酢炒め
○かぼちゃの肉巻き(照り焼き)
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珍しく早起きした長男は 友達と海釣りへ?
遊びに出かけた時、なんやかんやと
写メを送ってくる長男ですが
今日はまだ写メは届かず、、、
ってことは釣れてないんやろな〜?
今日の晩ごはんはお刺身が食べれると信じて
包丁研いで待ちよろーっ?
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