平木愛美のインスタグラム(manamihiraki) - 10月2日 22時20分

３日間のミネラルファスティングをおえて…

回復食１日目な本日っ。

朝は梅干しをたたき梅にしてお湯を注ぎ、梅湯に♡

お昼はグリーンスムージー

そして今夜は
◎スッキリ大根～～朝と一緒で梅湯と、大根を昆布出汁で柔らかく煮込んだの
＆すりおろしりんご

このスッキリ大根のおかげで胃～腸が綺麗に洗い流される！

回復食までしっかりやりきってデトックスが完了なのです！

#ファスティング #回復食

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