池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 10月9日 20時28分
?秋の薬膳
南瓜とサツマイモのホットスムージー?? .
みなさん体調は崩されていませんか？
昼間は暑いなと思ったら、夜は急に寒くなったり…
身体を冷やしやすいこの季節。
秋の食材から自然の甘みを摂り入れましょう！
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今回は、バイタミックスを使用し南瓜の種とワタまで
スムージーにしました。
馬力が強いので簡単にスムージーになります。
温かいホットスムージーも作れるのが魅力的✨✨
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細胞内の栄養素までも引き出すホールフードマシーン。
簡単で手放せません❤️
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これからも、もっとVitamixの機能を研究し、
素敵な薬膳ごはんやスイーツの情報をお届けしていけたらいいなと思います。
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#バイタミックス #ホットスムージー
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2017/10/9
