今年2度目の山手線ラン、ぐるっと44.15km ■ 8:00 日比谷ラフィネ前集合 ■ 8:30 ストレッチ&紹介後 ■ 9:00 有楽町駅スタート ・エイド1[ 上野 ]動物パンが有名なあのパン屋さんでキュートな甘いパンやがっつりおかずパンをお好みで ・エイド2[ 池袋 ]何が入ってるかはお楽しみー♪ばくだん焼き ・エイド3[ 渋谷 ]フレッシュ大和田で体が喜ぶフレッシュジュースやサンドイッチ等お腹の空き具合で ・エイド4[ 品川 ]五木田セレクトでシュウマイ ■打ち上げ 牛角 今回の山手線ラン秋バージョン。 予定通りじゃなかったところもいくつかあったけど、それでも揃ってゴール✨ 今回は捻挫後のため私は渋谷から品川までエスケープして先回りし、エイドのシュウマイを。 その間サポートし、引っ張っててくれたのりちゃん&やまびこさんに感謝です。 まぁるい緑の山手線♫ ぐるりとつながった時の喜びはひとしお♡ LSDならぬ、LLSD(´艸`*) で。 #晴れてるっていい #晴れてるだけで幸せ #晴れてる中走れるってすっごい幸せ♡ #街ラン #tokyocityrun #run #山手線1周 #山手線ラン #山手線run #山手線ランニング #ランニング #ジョギング #ラン #マラソン #ランニケーション #スカロケランニング部 #11月の定例ラン #SkyrocketCompany #Run➕おいしい! #Run➕楽しい! #Run➕友達!

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run+のインスタグラム(runplus) - 11月5日 08時44分


今年2度目の山手線ラン、ぐるっと44.15km
■ 8:00 日比谷ラフィネ前集合
■ 8:30 ストレッチ&紹介後
■ 9:00 有楽町駅スタート
・エイド1[ 上野 ]動物パンが有名なあのパン屋さんでキュートな甘いパンやがっつりおかずパンをお好みで
・エイド2[ 池袋 ]何が入ってるかはお楽しみー♪ばくだん焼き
・エイド3[ 渋谷 ]フレッシュ大和田で体が喜ぶフレッシュジュースやサンドイッチ等お腹の空き具合で
・エイド4[ 品川 ]五木田セレクトでシュウマイ
■打ち上げ 牛角

今回の山手線ラン秋バージョン。
予定通りじゃなかったところもいくつかあったけど、それでも揃ってゴール✨
今回は捻挫後のため私は渋谷から品川までエスケープして先回りし、エイドのシュウマイを。
その間サポートし、引っ張っててくれたのりちゃん&やまびこさんに感謝です。

まぁるい緑の山手線♫

ぐるりとつながった時の喜びはひとしお♡

LSDならぬ、LLSD(´艸`*) で。
#晴れてるっていい #晴れてるだけで幸せ
#晴れてる中走れるってすっごい幸せ♡
#街ラン #tokyocityrun #run #山手線1周 #山手線ラン #山手線run #山手線ランニング
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2017/11/5

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