みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月8日 13時23分


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お昼ごはん?#今日のお弁当
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ムネ肉 110g
赤ほうれん草、アスパラ、ブロッコリー
おからマッシュ10g (p2 f1 c0)
アーモンド、MCTオイル
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今日は3番目休憩(´-`).。oO(おなかべこ)
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おまんじゅうみたいでしょ?
おから( 灬˙▿˙灬 )
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このおからが、美味しすぎて
ニタニタしてたら、
『何ニタニタしてんの?』って聞かれたから
『おからが美味しくて・・・』っていったら
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部屋が静まり返った( 灬˙▿˙灬 )
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ひもじくみえる?笑
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2017/11/8

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