AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 11月17日 12時12分

もう何年も通っているヨガ
体は相変わらずかたいけど（笑
ヨガは私の大切な時間
.
頑張って体を動かすことよりも
力をぬいて自分のうちがわをみつめる瞑想時間?
.
.
#yoga
#meditation
#麻子先生いつもありがとうございます
#いいてんき
#今日はのんびり午後から撮影

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• asakoyogastudiotokyo