みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月30日 07時07分

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☀️あさごはん
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さば 130g←こげたね
ブロッコリー
昨日のスープ
(オクラ、もずく、レタス、舞茸)
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柿?
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週末にまた美味しいご飯があるので
調整していく(∗´o ` )
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12月は、頻回にご飯と飲みの予定が...。
つまり、ひとりのときは
いつもこんなご飯かしら...?結局(笑)
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ちょっと色々計画を立てないと
自由のときこそ、責任が伴われる。
減量するより過酷...??
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?さんに
『どうしよう！』と助けを求めるも、
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?『一旦フリーです。お好きにどうぞ！』
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私のオフは、?さんもオフか( ˘ω˘ )
走り続けてきたしな???パカラッパカラッ
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