石田剛規のインスタグラム(takakishida31) - 11月30日 18時34分

最近寒くてお風呂の時間が長くなっている。サラッと気持ちよく使えるシャワージェルはずっと使ってます。

しかし、汗をかく機会が減っている…しっかりとトレーニングかランニング。始めよう。

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