まこ/makoのインスタグラム(ma_ko11) - 12月1日 08時11分

おはようございます。 .
冷凍していた鯖を解凍するつもりが、寝ぼけてて豚肉やったので肉&肉になってしまいました。朝から肉こいっ。ってか、今週こい。ってか今年こいっ！て言ってたら1年経っちゃうんですね。はやっ。
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今週もありがとうございました?‍♀️ .
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?本日のメニュー
◆さつまいもと塩昆布の炊き込みご飯おにぎり。
◆なすとエビグラタン
◆ローストビーフおろし
◆塩麹漬け豚肉
◆柿とアボカドとマスカルポーネマヨサラダ
◆お手製ぬか漬け（人参、きゅうり、かぶ）
◆フルーツ（みかん、なし、ぶどう、りんご） .
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