松本さゆきのインスタグラム(matsumotosayuki) - 12月3日 11時19分
#breakfast にしては遅いけど(๑˙❥˙๑)
#日曜の朝 はだいたいこんな感じ
#産後ダイエット
昨日はトータル70回のスクワット
一気にはできないから30.25.10.5って少なくしていくのが私流
回数はなんでもいいけど自分がきっつーと思ってからプラス1回か2回ほど頑張る感じでやってます💪
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2017/12/3