岡清華のインスタグラム(okasaya) - 12月10日 17時04分
昨晩?塩ちゃんこ鍋とお惣菜。
ニンニクと生姜がたっぷり!
隣に添えたのは #livepicks でもご紹介した "キムチアボカド納豆" ?✔️
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#腸コンディショ二ング#ビジネスアスリート#腸コン小鉢#善玉菌#水溶性食物繊維#鍋#ちゃんこ#ご馳走様でした
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2017/12/10