実咲凜音のインスタグラム(misaki_rion) - 12月12日 00時08分

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今日も無事に1日を終えました
(｀・ω・´)
観に来てくださった方
ありがとうございました☺️
公演中は1日があっという間です❗️
朝のウォーミングアップで
発声、柔軟、プラス…
始まりました。
筋トレ。笑

腹筋
背筋
腕立て
スクワット

軽くやりたい派。笑

だってさ、身体が温まるのよね。

そして
次の日、軽く筋肉痛の日々。笑
これってどうなの。

そんなこんなで?
明日も楽しんでいただける舞台を
お届け出来るように
頑張りたいと思います?
みりおん。
#写真は撮られ慣れてる人が撮るの大切
#らしい
#大切な友達の名言

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