かわしま屋のインスタグラム(kawashima_ya) - 12月23日 20時02分

1年ほど前から酵素玄米をほぼ毎日食べています。
そのおかげか、お腹の調子が良く体重も増えること無く快適にすごせています。
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酵素玄米のはじめ方をまとめてみました。
https://kawashima-ya.jp/?mode=f60
「酵素玄米」で検索をしてみてください。
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玄米と小豆があれば、自宅で美味しい酵素玄米を取り入れられます。
健やかな毎日にぜひ！
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