長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 1月14日 15時47分

初釜で3時間自分の内とゆっくり向き合い、その後3時間とはいかないけれど90分のラン。静と動があるからバランスがとれる。ぶれないよう今年はもっと軸→幹を太くしていきたい。

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