aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 1月19日 07時25分


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2018.1.19 Friday
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おはようございます☀
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今日のお弁当?
○八幡巻き
○味玉
○焼き塩サバ
○揚げ餃子
○人参ナムル
○サバ缶とおからの炊いたん
○小松菜の海苔胡麻和え
○ふりかけご飯+塩むすび
○肉豆腐(厚揚げ豚こま玉ねぎごぼうネギだく)
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八幡巻きはお節を作った時に冷凍ストックしといたやつ♡
疲労ピークの花金は冷凍ストックに限る?
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やっと来たよ金曜日!がんばろー٩( ᐛ )و
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#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
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2018/1/19

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