西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 1月22日 10時03分

✴︎
千葉マリンマラソン2018
1時間29分34秒。
・
2年前にこの大会で1時間27分32秒を出し、
あの頃より練習は出来ていたので
自己ベスト狙いに挑戦！
勇気を出して自分に勝負したものの…(￣∇￣)
・
4:07/kmペースでいけたのは5kmまで。
あとはズルズル…(o_o)
気持ちと身体が上手く噛み合わず、
いつも走るリズムが刻めない。
身体の声を聞いて、修正し、
・
なんとか…
最低ラインの1時間半切りはクリア｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ふぅ〜。 ・
・
走り出してみないとわからない事もあり。自分に挑戦したからこそ、レースだからこそ学べることが沢山。
・
目標に向かって突き進む過程を大切に楽しみます♡
・
#千葉マリンマラソン #ブログ更新 #プロフィールから飛べます
#やっぱりrunが好き
#奥が深いから面白い
#過程を大切に #日々成長
#終わってみれば楽しかった
#沢山の応援ありがとうございました♡
#run #running #marathon

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する