みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月4日 13時25分

2/4のsession
トレ後: ごはん
プロテイン?
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腹筋
シーテッドロウ
ラットプルダウン
アームカール
ショルダープレス
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なぜかいきなり
『腹筋をやりましょーう！』
といってきたお父さん。(トレーナーさん)
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(๑¯̆ ᴈ¯̆๑)はい？！
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『みのりん、自分で腹筋やらないもん。』
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（´-`）.｡oO(す、すんません。)
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明日からひょろっと減量モードに
スイッチきりかえます( 灬˙▿˙灬 )
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目標の日を決めたのです??
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picは最近やってる上半身❣️
また新しい自分に進化するのがたのしみ！
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減量したくないけど、絞れていたい。
わがままなのよ( 灬˙▿˙灬 )
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