岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 2月8日 12時49分

こんにちは〜！
私の著書「美尻トレ」にも出て頂いた愛媛・新居浜から通って頂いている高岡さんです。今年の１月で７０歳を迎えました〜！
「先生、７０歳なりました！」ってニコニコしながら言ってくれた。
歳を重ねる程、重いトレーニングも難しい動きもできるようになるから嬉しいって。
いつも目標をもっていて本当にかっこいい！
息子さん３人を育てあげたお母さんであり、優しいおばあちゃんでもあり、私たちスタッフに「先生！」って普通に言っちゃう控えめな高岡さん。
人生の先輩に先生って言われるとこそばゆいの。
日本女性としての強さと優しさの両方をもった方です。
出会えたことに感謝です。

彼女のトレーニング風景の一部です〜！
ロングバージョンはスパイス公式ライン＠へどうぞ。
（ライン＠はプロフィールからとべます。）
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