ヴィクトリア・ツラノーヴァのインスタグラム(victoria.tsuranova) - 2月10日 20時25分

Щитовидная железа и гормоны !
( касается только взрослых , про растущий организм не берусь говорить )
Почему важно каждый год ( лучше полгода ) проверять ттг, свободный т4 ," D" и размеры по УЗИ ?
- Перепады настроения
- Пониженный иммунитет и как следствие частые простуды
- Сухость кожи
- Раздражение, агрессия
- Сонливость , упадок сил( нехватка энергии) - Сбой работы гомонов и здесь уже много последствий вплоть до прыщей на лице, которые редко связывают с гормонами и пытаются справится уходом
Если есть одна из вышеизложенных проблем, то ??‍♀️??‍♀️??‍♀️ к эндокринологу, ведь приятнее жить с полным зарядом энергии , хорошо высыпаться и страдать чрезмерной раздражительностью !
Я под наблюдением у эндокринолога с 6 класса , была замечена гипер- функция .
Сейчас все показатели в норме , но витамин "D" приближается к нижней границе нормы , поэтому я сейчас пью до апреля каждый день вигантол - капли с едой , обещают повысить "D" .
#йога #йогавидео #йогаасана #стойканаруках #handstand #yoga #yogainmorocco #yogainmarrakech #yogagirl #yogamotivation #fit #fitgirl #fitness #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessbody #stretching #morocco #marocco #maroc #marrakech #marrakesh #travel #travelblogger #travelblog #travelvideo #travelgirl

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する