AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 2月22日 15時40分

植物性の乳酸菌がとれる
〝豆乳ヨーグルト〝
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コーヒーフィルターで水切りすると、
クリームチーズのような食感に。
スモークサーモンと♪
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豆乳ヨーグルトに、甘酒で甘みを加えたり、
フルーツやスーパーフードのクコの実（ゴジベリー）
で食べるのもお気に入り☺︎
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#AYUMIご飯
#あゆんこの巣
#豆乳ヨーグルト
#植物性乳酸菌
#発酵食品

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