津野瀬果絵のインスタグラム(kaetsunose) - 3月19日 18時03分

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最近外食が続いていたから野菜多めの作り置き♢
右上から
・鶏むねの鶏ハム
・豚汁
・ゴボウ レンコン 人参のピクルス
・ワカメとモズクすぐ使えるように
・サラダ用🥗野菜
右下から
・ネギ小口切り トマト
・ゆで卵
・豚の生姜焼き仕込みと唐揚げ仕込み
・サーモンのマリネ
・黒豆
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#作り置き#つくおき#サラダ#常備菜#おかず#家庭料理#野菜#ヘルシーメニュー

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