aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 4月1日 13時47分

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2018.4.1 Sunday
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今日の晩ご飯と明日からの作り置き?
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上段左端から??????
○ハッシュドビーフ
○かぼちゃとベーコンのサラダ
○レンコンのガーリックマヨ炒め
○厚揚げの肉詰め煮
○曲がりネギ の焼き浸し
○グリルきのことブロッコリーの豆サラダ
○味玉
○人参とツナの粒マスタードサラダ
○レンコンのオイスター炒め
○ひじきとベーコンの甘辛炒め
○ピーマンの塩炒め
○さつまいもの甘煮
○豚こまのポン酢生姜焼き
○人参とピーマンの生姜めんつゆ炒め
○里芋の煮物
○人参の土佐煮
○ほうれん草 の海苔胡麻和え
○ごぼうのオイマヨ炒め
○ブロッコリーのおかかナムル
○かぼちゃの塩煮
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今月の食べチョク便は #もりとう農園 さんから
どっさり♡
その中から曲がりネギとほうれん草を使ってます。
曲がりネギは わざと曲げて育ててネギにストレスを
与え そのストレスで甘みと柔らかさが増すそうで
食べるのが楽しみ♡
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@tabechoku 食べチョクさんには全国でも0.5%しか
いない、オーガニック農家さんが登録されています。
産地直送ではなく『農家直送』という新しいスタイルで
農家さん自身が採れたて野菜をそのまま箱詰め・出荷されるので お家に居ながら新鮮な野菜がいただける嬉しいサービスです！
気になる方は @tabechoku へどうぞ✈︎✈︎✈︎
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４月もよろしくお願いします?
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